التميز خلال 24 ساعة
 العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم   الموضوع النشط هذا اليوم   المشرف المميزلهذا اليوم    المشرفة المميزه 

صحيفه عشقنا
بقلم : الجرح أرحم
قريبا
قريبا
يقول جبران خليل جبران :" من نقّب وبحث ثم كتب فهو ربع كاتب ، ومن رأى ووصف فهو نصف كاتب ، ومن شعر وأبلغ الناس شعوره فهو الكاتب كله "..شكر وتقدير لكل من يسعى لـ بناء المنتدى على الوجه الأسمى والأرقى .. كلمة الإدارة


الإهداءات



•!¦• قسـم العيادات الطبيه•¦!• كـل ما يخص المواضيع والنصائح الطبية

معلومات عن الصفحة

منتديات جمرة غضى

فوائد الخضار

فوائد الخضار
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 29-05-2009, 12:01 PM   #1
مشرف العيادات الطبية
 
الصورة الرمزية الكسوفي
افتراضي فوائد الخضار

فوائد الطماطم::

1ـ غنّي بالفيتامينات والأملاح المعدنية

2ـ تفيد في علاج أمراض النقرس والتعفنات المعويّة

3ـ تقاوم عسر الهضم وحموضة المعدة الزائدة

4ـ تُكافح الإمساك وتُساعد على طرد الفضلات خارج الجسم

5ـ عصير الطماطم يُساعد على هضم الأطعمة النشوية واللحوم

6ـ تُقاوم التهاب المفاصل وحصّيات الكلى وحصيات المثانة

7ـ تُفيد في علاج تقّرن الجلد ( تراكم طبقات الجلد السطحيّة بعضها فوق بعض )

8ـ تناول الحساء المصنوع من الطماطم يُفيد مرضى القلب وارتفاع الضغط

9ـ سهل الامتصاص وتعدّل حُموضة الدّم

10ـ يُمكن تناول الطماطم نيّئة أو مطبوخة أو على شكل عصير

فوائد البصل::

1ـ غنّي بالفيتامينات والأملاح المعدنية

2ـ قاتل للجراثيم وخاصة التي تستوطن الفّم والأمعاء

3ـ يُساعد على تحديد نسبة السكر في الدّم

4ـ فاتح للشهية ويُكافح الالتهابات الهضمية

5ـ يُنشَط عمل القلب والدورة الدّموية

6ـ يحتوي على مواد تعمل على تقوية الجهاز العصبي

7ـ مدّر للبول والصفراء ويساعد في حالات تشّمع الكبد

8ـ يُساعد على خفض الضغط المرتفع وخفض الكولسترول

9ـ يُفيد في علاج السعال والالتهابات الصدريّة

10ـ يُساعد في طرد البلغم وحالات التسّمم الدموي

فوائد القرنبيط::

1ـ غنّي بالفيتامينات والأملاح المعدنيّة ، مثل البوتاسيوم والكروم

2ـ يساعد في تخليص الجسم من السّموم

3ـ يساعد في تقليل انفصام شبكيّة العين

4ـ يعمل على خفض ضغط الدّم المرتفع

5ـ يعمل على استقرار نسبة السكّر في الدّم

6ـ يقلّل من الإصابة بالأزمات القلبيّة

7ـ يفيد في تخفيض مستويات الكولسترول في الدّم

8ـ يُعتقد انه يقاوم أمراض السرطان

فوائد الثوم::
1ـ غنّي بالفيتامينات والأملاح المعدنيّة ، مثل الفسفور والكالسيوم

2ـ يعمل كمضاد حيوي في مواجهة المرض

3ـ يكافح أمراض القلب ويخفّض الضغط المرتفع

4ـ يعزّز جهاز المناعة في الجسم

5ـ يعمل على تقليل نسبة الكولسترول في الدّم

6ـ يساعد في علاج أمراض الروماتيزم

7ـ يساعد في علاج آفات البشرة مثل الدمامل والجروح

8ـ يقاوم السُعال ويعمل على علاج أمراض الجهاز التنفسّي

9ـ فاتح للشّهية ويكافح التُخمة

10ـ طارد للديدان التي تستوطن في أمعاء الإنسان

فوائد الخس::

1ـ غنيّ جداً بحمض الفوليك المفيد للنساء الحوامل

2ـ غنيّ بالألياف الغذائيّة المفيدة لعمل الأمعاء

3ـ يعمل كمهدّي ومسكّن للألم

4ـ يقاوم العطش والسُعال الجاف

5ـ مدّر للبول ويهدّي الأعصاب

6ـ يقي الجسم من سرطان القولون

7ـ غنيّ بالفيتامينات وخاصة فيتامين(a ) وفيتامين( س ) المضاد للأكسدة

8ـ يُصنع من ورقه شراب خاص بأمراض الأطفال وخاصة أمراض الصدر

فوائد الفول::
1ـ غنّي بالبروتينات والفيتامينات والأملاح المعدنية مثل الحديد والفسفور

2ـ يقاوم التّوتر والإجهاد الذي يصيب الجسم

3ـ يعتقد انّه يحتوي على مركّبات كيماويّة معقدّة تقاوم أمراض السرطان التي تصيب الفّم

4ـ مفيد للقلب من حيث زيادته لمستوى الكولسترول الجيّد في الدّم

5ـ يعمل على خفض ضغط الدّم لدى النساء في مرحلة سّن اليأس

6ـ يحافظ على مستوى السكّر في الدّم

7ـ يحتوي على مواد تقوّي مناعة الجسم ضّد الأمراض المختلفة

8ـ قشور الفول تكافح الإمساك الذي يصيب الجسم

9ـ تناول الفول مع الطماطم والبصل والزيت والخبز تجعل منه وجبة
غذائية كاملة 0

فوائد القمح::
1ـ يعتبر من أهّم الحبوب المفيدة لصحّة الإنسان

2ـ غنّي جدا بالفيتامينات وخاصة مجموعة فيتامين(ب) المرّكب

3ـ يحتوي على معادن كثيرة مثل الحديد , الفسفور , السليكون , واليود

4ـ يقّوي الجهاز العصبي ويمنح الجسم القوّة والنشاط

5ـ يساعد في بناء العظام ويقوي الأسنان

6ـ يساهم في تقوية الشعر ويزيده لمعانا

7ـ يساعد في عمل الغدّة الدرقيّة

8ـ يساهم في تكوين الأنسجة والعصارات الهاضمة

9ـ دقيق القمح يستخدم كعلاج لأمراض الجلد المختلفة

10ـ للاستفادة من جميع هذه الفوائد يجب تناول (الخبز الأسمر) الناتج من طحن حبوب القمح كاملة

فوائد العدس::

1ـ يحتوي على نسبة عالية من البروتين الضروري لبناء الجسم

2ـ يحتوي على فيتامينات عديدة وخاصّة فيتامين(ب) المرّكب

3ـ غنّي بالمعادن مثل الحديد , الفسفور , والكالسيوم

4ـ يلعب دورا هاما في تقوية الجهاز العصبي

5ـ يساعد في تقوية العظام والأسنان

6ـ يساعد في تقوية الدّم

7ـ قشور العدس تفيد في مكافحة الإمساك

8ـ يفيد في زيادة وزن الأطفال ويساعد على الوقاية من تنخّر الأسنان



t,hz] hgoqhv

التوقيع :
[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا]

تحياتى :الكسوفى
  رد مع اقتباس
قديم 29-05-2009, 05:07 PM   #2
V.I.P
 
الصورة الرمزية بنت ابوها
افتراضي



الكسوفي


اشكرك يالغلا على المعلومات المفيده

متالق دائما بمواضيعك

تقبل مروووري
التوقيع :
[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا]

  رد مع اقتباس
قديم 29-05-2009, 07:30 PM   #3
عضـــو مميــز
 
الصورة الرمزية ترـآتيل شوٍق

الدولة :  ღ✲ღبآآعماقهمღ✲ღ
هواياتي :  القِرَاءَة ، كَتَابِةُ الشِعْرِ وَالحَوَاطِرِ.
ترـآتيل شوٍق is on a distinguished road
رايق
ترـآتيل شوٍق غير متواجد حالياً
افتراضي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

تسلم اخوى الكسوفي
موضوع ... لا شك انه جداً مفيد.. وخصوصاً انى احب الطماطم والخس
بس انا زعلان هذا الموضوع لازم يكون فى قسمنا ...

والف شكر لك
تقبل مروري يابطل
التوقيع :
  رد مع اقتباس
قديم 29-05-2009, 09:16 PM   #4
مـديـر المـوقـع
 
الصورة الرمزية جمرة غضى

الجنس :  ذكـــر
الدولة :  السعودية
جمرة غضى is just really niceجمرة غضى is just really niceجمرة غضى is just really niceجمرة غضى is just really niceجمرة غضى is just really nice
متفائل
جمرة غضى غير متواجد حالياً
افتراضي

يسلموووووو الكسوفي
على هذه المعلومات الرائعه
الله يعطيك الف عافية
ما ننحرم يا رب من جديدك
خالص الود لك سيدي
التوقيع :
  رد مع اقتباس
قديم 30-05-2009, 12:06 AM   #5
مشرفة القسم الاسلامي
 
الصورة الرمزية الاموره
افتراضي


الكسوفي

بارك الله فيك على جهودك ومواضيعك المميزه


تقبل مرووري
التوقيع :
[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا]

  رد مع اقتباس
قديم 30-05-2009, 09:49 AM   #6
الاداره
 
الصورة الرمزية محبوبة الشوق

الجنس :  آنـثـى
الدولة :  مملكتي الخاصه ..في ربوع جمرة غضى
هواياتي :  كل ما هوو راائع وجذااب
محبوبة الشوق is a splendid one to beholdمحبوبة الشوق is a splendid one to beholdمحبوبة الشوق is a splendid one to beholdمحبوبة الشوق is a splendid one to beholdمحبوبة الشوق is a splendid one to beholdمحبوبة الشوق is a splendid one to beholdمحبوبة الشوق is a splendid one to behold
متفائله
محبوبة الشوق غير متواجد حالياً
افتراضي

الكسوفي ..

سبحاان الله .

طرح قيم وراائع

تشكر لطرحه

تقبل مرورى
التوقيع :
  رد مع اقتباس
قديم 09-06-2009, 12:24 AM   #7
مشرف العيادات الطبية
 
الصورة الرمزية الكسوفي
افتراضي

اشكركم جميعا بنت ابوها _ جمرة غضي _محبوبة الشوق _تراتيل_كلكم حبايبي شرفتو قسمي لكم مني خالص الحب والتقدير
التوقيع :
[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا]

تحياتى :الكسوفى
  رد مع اقتباس
قديم 09-06-2009, 12:25 AM   #8
مشرف العيادات الطبية
 
الصورة الرمزية الكسوفي
افتراضي

الامورة كمان اشكرك علي ردك ومرورك اسعدني
التوقيع :
[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا]

تحياتى :الكسوفى
  رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
//دجاج مشوي مع الخضار بالفرن خطوة بخطوة مصورة// الاموره •!¦• قسـم الأطبـآق والمـأكـولآت •¦!• 4 03-09-2009 11:58 PM
فوائد السواك مالك الشوق •!¦• قسـم العيادات الطبيه•¦!• 6 30-04-2009 08:10 AM
فوائد الفراوله الكسوفي •!¦• قسـم العيادات الطبيه•¦!• 7 27-04-2009 10:47 AM
فوائد البحر للانسآأآأآأآأن ܔْكل القلوب أطفالܔْށ •!¦• قسـم العيادات الطبيه•¦!• 4 25-09-2008 06:56 AM
فوائد قيام الليل الصحية د\اسيل •!¦• قــطــوف جمره الإســلامـيـة •¦!• 9 03-08-2008 12:07 PM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML SiteMap

الساعة الآن 06:39 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.2
Copyright ©2000 - 2012, Jelsoft Enterprises Ltd
مؤسسة خطوة لتقنية المعلومات
** جميع الحقوق محفوظة-لمنتديات جمرة غضى **
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55

SEO by vBSEO 3.2.0