التميز خلال 24 ساعة
 العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم   الموضوع النشط هذا اليوم   المشرف المميزلهذا اليوم    المشرفة المميزه 

صحيفه عشقنا
بقلم : الجرح أرحم
قريبا
قريبا
يقول جبران خليل جبران :" من نقّب وبحث ثم كتب فهو ربع كاتب ، ومن رأى ووصف فهو نصف كاتب ، ومن شعر وأبلغ الناس شعوره فهو الكاتب كله "..شكر وتقدير لكل من يسعى لـ بناء المنتدى على الوجه الأسمى والأرقى .. كلمة الإدارة


الإهداءات



•!¦• قسـم الاسره والمجتمع•¦!• كل مايخص الأســرة و المجتمع العربي من قضايا وامور.

معلومات عن الصفحة

منتديات جمرة غضى

كيف تعرف انه ينقصك فيتامين معين في جسمك

كيف تعرف انه ينقصك فيتامين معين في جسمك
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 09-07-2008, 02:19 AM   #1
عضـــو نشيــط
 
الصورة الرمزية ميرال
افتراضي كيف تعرف انه ينقصك فيتامين معين في جسمك

الكثير منا لا يعرف بأنه يحتاج لهذا الفيتامين أو غيره .. فلذلك تعالوا نتعرف عن قرب عن بعض الامكانيات لمعرفة ان كان هناك نقص ام لا في جسمك ..


فيتامين (أ)
التهابات متكررة في الجزء العلوي من الجهاز التنفسي.
ظهور تقرحات في الفم.
العشى الليلي.
جفاف و تقشر في الجلد.

فيتامين ( ب ) المركب
الإجهاد المتواصل.
عدم القدرة على التركيز.
تشقق الشفاه.
التحسس من الضوء.
القلق المستمر"الأرق.

فيتامين ( ج )
الإصابة المتكررة بالبرد.
نزيف اللثة.
عدم التئام الجروح بسهولة.

فيتامين ( د)
الآم المفاصل.
الآم الظهر.
تساقط الشعر.

فيتامين ( هـ)
الشعور بالتعب عند أقل مجهود.
بطئ التئام الجروح



;dt juvt hki dkrw; tdjhldk ludk td [sl;

  رد مع اقتباس
قديم 09-07-2008, 02:39 AM   #2
مديرة اقسام الاسرة والمجتمع
 
الصورة الرمزية د.تمارا
افتراضي

مشكووووووووووووووووووووووووووووووووورة


جزاك الله خير :36_11_4[1]:
التوقيع :







  رد مع اقتباس
قديم 09-07-2008, 11:29 AM   #3
الاداره
 
الصورة الرمزية محبوبة الشوق

الجنس :  آنـثـى
الدولة :  مملكتي الخاصه ..في ربوع جمرة غضى
هواياتي :  كل ما هوو راائع وجذااب
محبوبة الشوق is a splendid one to beholdمحبوبة الشوق is a splendid one to beholdمحبوبة الشوق is a splendid one to beholdمحبوبة الشوق is a splendid one to beholdمحبوبة الشوق is a splendid one to beholdمحبوبة الشوق is a splendid one to beholdمحبوبة الشوق is a splendid one to behold
متفائله
محبوبة الشوق غير متواجد حالياً
افتراضي

مشكوره ميرال
ع المعلومات المطرووحه

شفاكم وشافانا الله ودامت الصحه علينا وعليكم

لكى مودتي
التوقيع :
  رد مع اقتباس
قديم 09-07-2008, 11:39 AM   #4
عضـــو مميــز
 
الصورة الرمزية عذب الوصايف

الدولة :  يعني لازم اقول اني سعودي ..؟
هواياتي :  الرياضه والنت والنوم
عذب الوصايف is on a distinguished road
رايق
عذب الوصايف غير متواجد حالياً
افتراضي

مشكوره اختي على الموضووع المفيد جداً
التوقيع :



استمع للقرآن الكريم بصوت كلٌ من

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا]
  رد مع اقتباس
قديم 10-07-2008, 10:43 PM   #5
عضـــو مميــز
 
الصورة الرمزية رنــــــــــودهـ
افتراضي

تسلمين على معلوماتك القيمه


لاخلا ولاعدم
التوقيع :
  رد مع اقتباس
قديم 11-07-2008, 06:20 PM   #6
عضــو جيــد
 
الصورة الرمزية شمس الامارات
افتراضي

ياي معلومات ولااروع
تسلم يمناج أختي

يعطيج العافيه يالغلا ..

كنت هنا
التوقيع :
  رد مع اقتباس
قديم 15-07-2008, 05:18 AM   #7
عضـــو نشيــط
 
الصورة الرمزية ميرال
افتراضي

اسعدني مروركم وتواجدكم وتفاعلكم00

لاعدمتكم لكم ودي وتحيااااااااااتي00
  رد مع اقتباس
قديم 20-07-2008, 03:59 AM   #8
عضـــو نشيــط
 
الصورة الرمزية ميرال
افتراضي

تواجدكم واهتمامكم زاد موضوعي اهمية ودفئا خاصا
لاعدمتكم0لكم حبي وتحياااااااااتي
  رد مع اقتباس
قديم 20-07-2008, 05:31 AM   #9
عضــو جيــد
 
الصورة الرمزية عالي مستواي
افتراضي

معلومات جميلة وقيمة

يعطيكـ، العافيه عليها

لكـ، خالص احترامي
  رد مع اقتباس
قديم 21-07-2008, 08:43 AM   #10
عضـــو نشيــط
 
الصورة الرمزية روابي نجد
افتراضي

مشكـــــــــوره خيتوو على الفووائد المهمه..
يسلمووو غلاتي على روووعة ابداعك ..
لاعدمناا مشاركاتك..
دمتــــي بــــــود..
التوقيع :


  رد مع اقتباس
قديم 22-07-2008, 03:50 PM   #11
عضــــو فعـــال
 
الصورة الرمزية نــــــــــدى
افتراضي

  رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الفاصوليا الخضراء.. تقوي العظام وتحمي شرايين القلب الكسوفي •!¦• قسـم العيادات الطبيه•¦!• 3 16-04-2009 03:39 PM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML SiteMap

الساعة الآن 06:41 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.2
Copyright ©2000 - 2012, Jelsoft Enterprises Ltd
مؤسسة خطوة لتقنية المعلومات
** جميع الحقوق محفوظة-لمنتديات جمرة غضى **
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55

SEO by vBSEO 3.2.0