التميز خلال 24 ساعة
 العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم   الموضوع النشط هذا اليوم   المشرف المميزلهذا اليوم    المشرفة المميزه 

قم باأجراء المكالمات مجانا
بقلم : فراشة مصرية
قريبا
قريبا
يقول جبران خليل جبران :" من نقّب وبحث ثم كتب فهو ربع كاتب ، ومن رأى ووصف فهو نصف كاتب ، ومن شعر وأبلغ الناس شعوره فهو الكاتب كله "..شكر وتقدير لكل من يسعى لـ بناء المنتدى على الوجه الأسمى والأرقى .. كلمة الإدارة


الإهداءات



•!¦• قسـم العيادات الطبيه•¦!• كـل ما يخص المواضيع والنصائح الطبية

معلومات عن الصفحة

منتديات جمرة غضى

التمر سيد المائدة الرمضانية ..

التمر سيد المائدة الرمضانية ..
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 19-08-2010, 06:20 AM   #1
مديرة الأقسام العامة
 
الصورة الرمزية سكون الليل
Thumbs up التمر سيد المائدة الرمضانية ..

شراب الأغنياء وحلوي الفقراء
التمر سيد المائدة الرمضانية




التمر المائدة الرمضانية


يلقي التمر في شهر رمضان رواجاً غير عادي وإقبالاً من كافة المستويات الأغنياء والفقراء فهو يتصدر المائدة الرمضاينة بكل أنواعه جاف أو باللبن أو عجوة أو رطب ، نظراً لما يحتويه التمر علي نسبة عالية من الفيتامينات والأملاح المعدنية التي يحتاجها الجسم ‏، و
التمور كنز من الفيتامينات ‏والمعادن‏ ‏التي ‏ ‏يحتاجها‏ ‏الجسم‏; ‏إلا‏ ‏أنها‏ ‏في‏ -‏الوقت‏ ‏نفسه‏- وهي وموجودة ومتاحة للجميع و متربعة علي عرش الموائد الرمضانية .

فوائد صحية عديدة

وقد‏ ‏تناولت‏ ‏التمور‏ ‏دراسات‏ ‏متعددة‏, ‏وأصدر‏ ‏علماء‏ ‏كتبا‏ ‏كثيرة‏ ‏توضح‏ ‏فوائدها‏ ‏منها‏ ‏كتاب‏ '‏التداوي‏ ‏بالنبات‏ ‏والطب‏ ‏النبوي‏' ‏للدكتور‏ ‏عبدالباسط‏ ‏محمد‏ ‏سيدأستاذ‏ ‏مادة‏ ‏الجراثيم‏ ‏والميكروبات‏ ‏في‏ ‏الجامعات‏ ‏المصرية‏.‏

في‏ ‏البداية‏ ‏يعد‏ ‏الدكتور‏ ‏عبدالباسط‏ ‏فوائد‏ ‏التمر‏ ‏قائلا‏: ‏إنه‏ ‏منجم‏ ‏من‏ ‏الفيتامينات‏ ‏وذلك‏ ‏لكثرة‏ ‏ما‏ ‏يحتويه‏ ‏من‏ ‏العناصر‏ ‏المعدنية‏ ‏مثل‏ ‏الفسفور‏ ‏والكالسيوم‏ ‏والحديد‏ ‏والمغنيسيوم‏ ‏والصوديوم‏ ‏والكبريت‏ ‏والكلور‏ ‏كما‏ ‏يحتوي‏ ‏التمر‏ ‏أيضا‏ ‏علي‏ ‏فيتامينات‏ : ‏أـ‏ ‏ب‏1 ‏ـ‏ ‏ب‏2 ‏ـ‏ ‏د‏ ‏فضلا‏ ‏عن‏ ‏السكريات‏ ‏السهلة‏ ‏البسيطة‏ ‏في‏ ‏تركيبها‏ ‏ويمتاز‏ ‏التمر‏ ‏بعدة‏ ‏فوائد‏ ‏صحية‏ ‏من‏ ‏أبرزها‏ ‏أنه‏ ‏مقو‏ ‏للكبد‏ ‏وملين‏ , ‏كما‏ ‏يعالج‏ ‏خشونة‏ ‏الحلق‏, ‏وهو‏ ‏من‏ ‏أكثر‏ ‏النباتات‏ ‏تغذية‏ ‏للبدن‏ .‏
أيضا‏ ‏يفيد‏ ‏التمر‏ ‏كمقو‏ ‏للعضلات‏ ‏والأعصاب‏ ‏ومؤخر‏ ‏للشيخوخة‏, ‏ويحارب‏ ‏القلق‏ ‏العصبي‏ ‏وينشط‏ ‏الغدة‏ ‏الدرقية‏ ‏ويلين‏ ‏الأوعية‏ ‏الدموية‏, ‏كما‏ ‏أنه‏ ‏يرطب‏ ‏الأمعاء‏ ‏ويحفظها‏ ‏من‏ ‏الضعف‏ ‏والالتهابات‏, ‏ويقوي‏ ‏حجرات‏ ‏المخ‏ ‏ويكافح‏ ‏الدوار‏ ‏وزوغان‏ ‏البصر‏ ‏والتراخي‏ ‏والكسل‏ ‏ويدر‏ ‏البول‏ ‏وينظف‏ ‏الكبد‏ ‏ويغسل‏ ‏الكلي‏,
‏كما‏ ‏يفيد‏ ‏منقوعا‏ ‏ضد‏ ‏السعال‏ ‏والتهاب‏ ‏القصبات‏ ‏الهوائية‏, ‏فيما‏ ‏تكافح‏ ‏أليافه‏ ‏الإمساك‏ ‏وأملاحه‏ ‏تعدل‏ ‏حموضة‏ ‏الدم‏ ‏التي‏ ‏تسبب‏ ‏حصي‏ ‏الكلي‏ ‏والمرارة‏ ‏والنقرس‏ ‏والبواسير‏ ‏وارتفاع‏ ‏ضغط‏ ‏الدم‏ ‏ولا‏ ‏يمنع‏ ‏التمر‏ ‏إلا‏ ‏عن‏ ‏البدينين‏ ‏والمصابين‏ ‏بالسكري‏ .‏
ويتركب‏ ‏التمر‏ ‏من‏ 21% ‏ماء‏ , ‏وعدد‏ ‏كبير‏ ‏من‏ ‏الفيتامينات‏, 1.2% ‏بروتين‏ , ‏و‏18% ‏دهونا‏ , ‏و‏73%‏سكريات‏ , ‏و‏3%‏ألياف‏.‏

غذاء ودواء

ويذكر‏ ‏المؤلف‏ حسب مجلة " نصف الدنيا" ‏فوائد‏ ‏التمور‏ ‏قائلا‏: ‏التمور‏ ‏من‏ ‏أكثر‏ ‏انواع‏ ‏الفاكهة‏ ‏انتشارا‏ ‏وهي‏ ‏غذاء‏ ‏صحي‏ ‏مركز‏ ‏وطبيعي‏, ‏وتتميز‏ ‏التمور‏ ‏عن‏ ‏كثير‏ ‏من‏ ‏الأغذية‏ ‏باحتوائها‏ ‏علي‏ ‏العناصر‏ ‏الغذائية‏ ‏المفيدة‏ ‏لجسم‏ ‏الإنسان‏ ‏ويتغذي‏ ‏علي‏ ‏ثمارها‏ ‏كثير‏ ‏من‏ ‏الناس‏ ‏حول‏ ‏العالم‏, ‏فالتمور‏ ‏غنية‏ ‏بالمواد‏ ‏السكرية‏ 65- 75% ‏كما‏ ‏أنها‏ ‏غنية‏ ‏بالأملاح‏ ‏المعدنية‏ ‏والعديد‏ ‏من‏ ‏الفيتامينات‏.‏
ويذكر‏ ‏د‏.‏عبدالباسط‏ ‏قائلا‏: ‏إنه‏ ‏من‏ ‏المستحب‏ ‏أن‏ ‏يبدأ‏ ‏الصائم‏ ‏إفطاره‏ ‏بتناول‏ ‏التمر‏ ‏حيث‏ ‏تكون‏ ‏معدته‏ ‏هادئة‏ ‏مسترخية‏ ‏وتكون‏ ‏مؤهلة‏ ‏لامتصاص‏ ‏العناصر‏ ‏المهمة‏ ‏التي‏ ‏في‏ ‏التمور‏, ‏حيث‏ ‏تتميز‏ ‏أنواع‏ ‏سكريات‏ ‏التمور‏ ‏بأنها‏ ‏سريعة‏ ‏الامتصاص‏ ‏تذهب‏ ‏مباشرة‏ ‏الي‏ ‏الدم‏ ‏بعد‏ ‏الامتصاص‏ ‏ثم‏ ‏بعد‏ ‏ذلك‏ ‏إلي‏ ‏الخلايا‏ ‏الجسمية‏ ‏ولا‏ ‏يحتاج‏ ‏امتصاصها‏ ‏إلي‏ ‏عمليات‏ ‏هضم‏ ‏معقدة‏ ‏كما‏ ‏في‏ ‏النشويات‏ ‏والدهون‏, ‏ولذلك‏ ‏نري‏ ‏ان‏ ‏رسول‏ ‏الله‏ ‏صلي‏ ‏الله‏ ‏عليه‏ ‏وسلم‏ ‏كان‏ ‏يفطر‏ ‏قبل‏ ‏أن‏ ‏يصلي‏ ‏علي‏ ‏رطبات‏ ‏فإن‏ ‏لم‏ ‏تكن‏ ‏رطبات‏ ‏فتميرات‏ ‏فإن‏ ‏لم‏ ‏تكن‏ ‏تميرات‏ ‏حسا‏ ‏حسوات‏ ‏من‏ ‏ماء‏, ‏ولهذا‏ ‏الامر‏ ‏من‏ ‏رسول‏ ‏الهدي‏ ‏عليه‏ ‏أفضل‏ ‏السلام‏ ‏حكمة‏ ‏حيث‏ ‏إن‏ ‏الصائم‏ ‏يعتريه‏ ‏نقص‏ ‏بعض‏ ‏أنواع‏ ‏السكريات‏ ‏والتي‏ ‏تمده‏ ‏بالطاقة‏.‏
وأهم‏ ‏فوائد‏ ‏التمور‏ ‏هي‏:‏
‏* ‏غذاء‏ ‏سهل‏ ‏الهضم‏ ‏ولا‏ ‏يرهق‏ ‏المعدة‏.‏
‏* ‏يحد‏ ‏من‏ ‏الشعور‏ ‏بالجوع‏ ‏الشديد‏ ‏الذي‏ ‏يشعر‏ ‏به‏ ‏الصائم‏.‏
‏* ‏تهيئ‏ ‏التمور‏ ‏المعدة‏ ‏لاستقبال‏ ‏الطعام‏.‏
‏* ‏تقي‏ ‏من‏ ‏الإصابة‏ ‏بالقبض‏ (‏الامساك‏).‏
‏* ‏مدرة‏ ‏للبول‏ ‏وتغسل‏ ‏الكلي‏.‏
‏* ‏تنظف‏ ‏الكبد‏ ‏من‏ ‏السموم‏.‏
‏* ‏تهدئ‏ ‏من‏ ‏التهيج‏ ‏العصبي‏.‏

التمر المائدة الرمضانية


وقد‏ ‏ورد‏ ‏عن‏ ‏رسول‏ ‏الله‏ ‏صلي‏ ‏الله‏ ‏عليه‏ ‏وسلم‏ ‏بعض‏ ‏الأحاديث‏ ‏الشريفة‏, ‏فقد‏ ‏ثبت‏ ‏في‏ ‏الصحيح‏ ‏عنه‏ ‏صلي‏ ‏الله‏ ‏عليه‏ ‏وسلم‏: (‏من‏ ‏تصبح‏ ‏بسبع‏ ‏تمرات‏ ‏لم‏ ‏يضره‏ ‏في‏ ‏ذلك‏ ‏اليوم‏ ‏سم‏ ‏ولا‏ ‏سحر‏) ‏وفي‏ ‏لفظ‏: (‏‏ ‏من‏ ‏تصبح‏ ‏بسبع‏ ‏تمرات‏ ‏من‏ ‏تمر‏ ‏العالية‏ ‏لم‏ ‏يضره‏ ‏في‏ ‏ذلك‏ ‏اليوم‏ ‏سم‏ ‏ولا‏ ‏سحر‏) ‏وثبت‏ ‏عنه‏ ‏أنه‏ ‏قال‏: (‏بيت‏ ‏لا‏ ‏تمر‏ ‏فيه‏ ‏جياع‏ ‏أهله‏). ‏وثبت‏ ‏عنه‏ ‏أنه‏ ‏أكل‏ ‏التمر‏ ‏بالزبد‏, ‏وأكل‏ ‏التمر‏ ‏بالخبز‏, ‏وأكل‏ ‏التمر‏ ‏مفردا‏ ‏والتمر‏ ‏مقو‏ ‏للكبد‏ ‏ملين‏ ‏للطبع‏ ‏يزيد‏ ‏في‏ ‏الباه‏ ‏وأكله‏ ‏علي‏ ‏الريق‏ ‏يقتل‏ ‏الدود‏ ‏وأيضا‏ ‏للتمر‏ ‏بأنواعه‏ ‏فوائد‏ ‏عديدة.
التمر‏ ‏لا‏ ‏ينقل‏ ‏الجراثيم‏ ‏او‏ ‏الميكروبات‏ ‏وأن‏ ‏السوس‏ ‏الذي‏ ‏بداخل‏ ‏التمر‏ ‏يفتك‏ ‏بالجراثيم‏ ‏التي‏ ‏قد‏ ‏تصيب‏ ‏الانسان

ان‏ ‏حبوب‏ ‏اللقاح‏ ‏ـ‏ ‏النبات‏ ‏ـ‏ ‏تعالج‏ ‏العقم‏ ‏عند‏ ‏النساء‏ ‏والتمر‏ ‏يفرح‏ ‏القلب‏ ‏الحزين‏ ‏وأن‏ ‏تمر‏ ‏المدينة‏ ‏المنورة‏ ‏أكثر‏ ‏من‏ ‏ستين‏ ‏صنفا‏ ‏وهو‏ ‏أفضل‏ ‏تمر‏ ‏في‏ ‏العالم‏ ‏والتمر‏ ‏البرني‏ ‏يعدإكسير‏ ‏الشباب‏ ‏وفيه‏ ‏سر‏ ‏عظيم‏ ‏وهو‏ ‏أنه‏ ‏ينشط‏ ‏الغدد‏ ‏ويقوي‏ ‏الأعصاب‏.‏

فاكهة وحلوى

والتمر‏ ‏والرطب‏ ‏يقويان‏ ‏الرحم‏ ‏عند‏ ‏الولادة‏, ‏ولذا‏ ‏فقد‏ ‏أشار‏ ‏الله‏ ‏به‏ ‏علي‏ ‏السيدة‏ ‏الطاهرة‏ ‏مريم‏, ‏فقال‏: '‏وهزي‏ ‏إليك‏ ‏بجذع‏ ‏النخلة‏ ‏تساقط‏ ‏عليك‏ ‏رطبا‏ ‏جنيا‏, ‏فكلي‏ ‏و‏ ‏اشربي‏ ‏وقري‏ ‏عينا‏ (‏سورة‏ ‏مريم‏: 25 ‏ـ‏ 26), ‏وفي‏ ‏هذه‏ ‏الآية‏ ‏إشارة‏ ‏إلي‏ ‏أن‏ ‏الرطب‏ ‏يغذيها‏, ‏وكذلك‏ ‏يزيد‏ ‏من‏ ‏انقباض‏ ‏الرحم‏ ‏بانتظام‏.‏
وللتمور‏ ‏في‏ ‏بلادنا‏ ‏حكايات‏ ‏وحكايات‏, ‏فهناك‏ ‏قري‏ ‏كاملة‏ ‏مشهورة‏ ‏بالتمور‏, ‏منها‏: ‏المرازيق‏ ‏جنوب‏ ‏حلوان‏, ‏وكذلك‏ ‏نخيل‏ ‏الواحات‏ ‏المميز‏ ‏والمشهور‏ ‏بتصدره‏ ‏أنواع‏ ‏التمور‏ ‏في‏ ‏العالم‏.‏




التمر المائدة الرمضانية


وكما‏ ‏أن‏ ‏التمر‏ ‏يتصدر‏ ‏مائدة‏ ‏الجميع‏ ‏في‏ ‏رمضان‏ ‏فإنه‏ ‏ــ‏ ‏أيضا‏ ‏ــ‏ ‏فاكهة‏ ‏وحلوي‏ ‏الفقراء‏, ‏ففي‏ ‏آلاف‏ ‏القري‏ ‏المصرية‏ ‏يقوم‏ ‏أصحاب‏ ‏النخيل‏ ‏بتعبئة‏ ‏المحصول‏ ‏وبيعه‏, ‏والإبقاء‏ ‏علي‏ ‏جزء‏ ‏منه‏ ‏تتم‏ ‏تعبئته‏ ‏بعد‏ ‏تحميصه‏ ‏ووضعه‏ ‏في‏ ‏صوامع‏ ‏طينية‏ ‏لحفظها‏ ‏من‏ ‏التلف‏, ‏ليكون‏ ‏هذا‏ ‏التمر‏ ‏زادا‏ ‏وزوادا‏ ‏لأهل‏ ‏البيت‏ ‏كله‏ ‏خلال‏ ‏العام‏ ‏وحتي‏ ‏طرح‏ ‏محصول‏ ‏جديد‏..‏

يقول‏ ‏أحد‏ ‏كبار‏ ‏تجار‏ ‏التمور‏ ‏في‏ ‏سوق‏ ‏العبور‏: ‏التمور‏ ‏مطلوبة‏ ‏في‏ ‏كل‏ ‏الأحوال‏ ‏وعلي‏ ‏مدي‏ ‏العام‏ ,‏خصوصا‏ ‏في‏ ‏مواسم‏ ‏جمع‏ ‏محصول‏ ‏البلح‏ ‏الذي‏ ‏يأتي‏ ‏من‏ ‏المناطق‏ ‏الكثيفة‏ ‏بزراعة‏ ‏النخ يل‏,‏لكن‏ ‏في‏ ‏رمضان‏ ‏له‏ ‏طعم‏ ‏خاص‏,‏حيث‏ ‏يأتي‏ ‏أغلب‏ ‏مرتادي‏ ‏السوق‏ ‏لشراء‏ ‏كميات‏ ‏كبيرة‏ ‏من‏ ‏التمور‏ , ‏وطبعا‏ ‏تختلف‏ ‏الأسعار‏ ‏حسب‏ ‏النوع‏ ‏وحسب‏ ‏إمكانات‏ ‏المشترين‏..‏
لكن‏ ‏في‏ ‏كل‏ ‏الأحوال‏ ‏يشتد‏ ‏الإقبال‏ ‏علي‏ ‏التمور‏ ‏بأنواعها‏ ‏في‏ ‏موسم‏ ‏الصيام‏,‏لأن‏ ‏التمور‏ ‏صنف‏ ‏رئيسي‏ ‏علي‏ ‏كل‏ ‏الموائد‏ ‏الرمضانية‏ ‏تقريبا‏.‏




hgjlv sd] hglhz]m hgvlqhkdm >> hgjlv

التوقيع :
  رد مع اقتباس
قديم 19-08-2010, 01:15 PM   #2
مدير عام
 
الصورة الرمزية غفوة أوجآع

الجنس :  ذكـــر
الدولة :  الريــآض
هواياتي :  هــلآلي
غفوة أوجآع is a splendid one to beholdغفوة أوجآع is a splendid one to beholdغفوة أوجآع is a splendid one to beholdغفوة أوجآع is a splendid one to beholdغفوة أوجآع is a splendid one to beholdغفوة أوجآع is a splendid one to beholdغفوة أوجآع is a splendid one to beholdغفوة أوجآع is a splendid one to behold
(( أكتب بيوتـ القصيدهـ في حضرة جنــآب القصيدهـ,, وأثرهــآ هي غآيت غرآمــي وروح الآصــآأله))
وناسه
غفوة أوجآع غير متواجد حالياً
افتراضي

بدون اسم


مشكوره على هذه المعلومات





القيمه

وتقبلي مروري

وسام
التوقيع :


لآهــآأن صــآحب التوقيع. وتسلم يمينه.


وأخيراًً تنظف تووقيعي.
لوتدرون كم ششــركه كــآنت هنــا للتنظيف.
شششــآب ششعر رآسكم..خخخخخ
متــوآأجد.. في ســآأحــآت المنتدى.. وهوآيتي أسعادكمـ.,
  رد مع اقتباس
قديم 19-08-2010, 01:33 PM   #3
مراقبة عامة

الجنس :  آنـثـى
طٍيف ألآمـل is a glorious beacon of lightطٍيف ألآمـل is a glorious beacon of lightطٍيف ألآمـل is a glorious beacon of lightطٍيف ألآمـل is a glorious beacon of lightطٍيف ألآمـل is a glorious beacon of light

شُموخ عِزي
..,, يـسسسوَى
كُونِيّ ومدآرَهـ ,.
متفائله
طٍيف ألآمـل غير متواجد حالياً
افتراضي

بدوون اسم

يعطيك العاافيه ع المعلوومات القيمه والمهمه

تقبلي ودي
التوقيع :


؛

( خــــــــروج نـهـــــــــــــآأئـي )
اسْتَغْفِرُ اللَّه الْعَظِيْم الَّذِي لَا إلَه الّا هُو الْحَي الْقَيُّوْم وَاتُوْب إِلَيْه , سُبْحَان الْلَّه وَبِحَمْدِه سُبْحَان الْلَّه الْعَظِيْم ,
  رد مع اقتباس
قديم 19-08-2010, 02:39 PM   #4
الاداره
 
الصورة الرمزية محبوبة الشوق

الجنس :  آنـثـى
الدولة :  مملكتي الخاصه ..في ربوع جمرة غضى
هواياتي :  كل ما هوو راائع وجذااب
محبوبة الشوق is a splendid one to beholdمحبوبة الشوق is a splendid one to beholdمحبوبة الشوق is a splendid one to beholdمحبوبة الشوق is a splendid one to beholdمحبوبة الشوق is a splendid one to beholdمحبوبة الشوق is a splendid one to beholdمحبوبة الشوق is a splendid one to behold
متفائله
محبوبة الشوق غير متواجد حالياً
افتراضي

بدوون اسمم .

قريت هالمعلومه يا حلووها

بس مع القهووره الساده .

يسلموه
التوقيع :
  رد مع اقتباس
قديم 19-08-2010, 03:27 PM   #5
مدير عام
 
الصورة الرمزية ضامي الشوق

الجنس :  ذكـــر
الدولة :  السعودية - الخبر
هواياتي :  أخذ من فرحي وأعطيك بس أشوفك متهني
ضامي الشوق is just really niceضامي الشوق is just really niceضامي الشوق is just really niceضامي الشوق is just really niceضامي الشوق is just really nice
حزين
ضامي الشوق غير متواجد حالياً
افتراضي


هلا بدووون أسم

يسلمووو على المعلومه القيمه

يعطيك الف عاااااااااااااافيه

تقبلي مـــــــــــــــــروري هناا
التوقيع :



قال الوداع
ومقصدة يجرح القلب
محال قلبي ينجرح من وداعة
من حبني يامرحبا براعي الحب
وان راح ربي يحفظة كل ساعة

  رد مع اقتباس
قديم 19-08-2010, 07:56 PM   #6
مديرة أقسام المرأة والمجتمع
 
الصورة الرمزية احساس العالم

الجنس :  آنـثـى
الدولة :  بَينَ أحضَآنِ الأمَلْ !
احساس العالم is a glorious beacon of lightاحساس العالم is a glorious beacon of lightاحساس العالم is a glorious beacon of lightاحساس العالم is a glorious beacon of lightاحساس العالم is a glorious beacon of lightاحساس العالم is a glorious beacon of light
متفائله
احساس العالم غير متواجد حالياً
افتراضي

معلوومات قيمـــه ــه ومفيــدهـ ..

بدووون إســـم .

يعطيــك ــك ـآلعـــــــــــافيـــه ..


تقبلي مروري ..
الدمعه اللي / بين سجده ، وركعه ! يآرب .. تجعلهاَ ، ( نهاية .. حيااتي ) !
  رد مع اقتباس
قديم 19-08-2010, 09:46 PM   #7
مراقبة عامة
 
الصورة الرمزية هآإجر
افتراضي

بدون اسم يعطيكِ الف عافيه يالغلا

بس انا بالقوه حبة تمره

وبعدين عصيرر ههههه

مشكووره قلبي
التوقيع :
  رد مع اقتباس
قديم 20-08-2010, 05:28 AM   #8
مديرة الأقسام العامة
 
الصورة الرمزية سكون الليل
افتراضي

وسام


التوقيع :
  رد مع اقتباس
قديم 20-08-2010, 05:30 AM   #9
مديرة الأقسام العامة
 
الصورة الرمزية سكون الليل
افتراضي

اصااايل

التوقيع :
  رد مع اقتباس
قديم 20-08-2010, 05:33 AM   #10
مديرة الأقسام العامة
 
الصورة الرمزية سكون الليل
افتراضي

محبوبه الشوووق


التوقيع :
  رد مع اقتباس
قديم 20-08-2010, 05:34 AM   #11
مديرة الأقسام العامة
 
الصورة الرمزية سكون الليل
افتراضي

ضم ضم

التوقيع :
  رد مع اقتباس
قديم 20-08-2010, 05:35 AM   #12
مديرة الأقسام العامة
 
الصورة الرمزية سكون الليل
افتراضي

احساس العالم

التوقيع :
  رد مع اقتباس
قديم 20-08-2010, 05:36 AM   #13
مديرة الأقسام العامة
 
الصورة الرمزية سكون الليل
افتراضي

هاااجر

التوقيع :
  رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
معلومات خطيرة عن التمر ادخل بسرعة خانتني دموعي •!¦• قطوف جمره غضى العامه •¦!• 6 21-04-2010 01:14 PM
آخر معلومة عن التمر قد لم تسمع عنها من قبل !! ؟ زهرة الجوري •!¦• قسـم العيادات الطبيه•¦!• 5 20-07-2009 11:31 AM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML SiteMap

الساعة الآن 09:33 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.2
Copyright ©2000 - 2012, Jelsoft Enterprises Ltd
مؤسسة خطوة لتقنية المعلومات
** جميع الحقوق محفوظة-لمنتديات جمرة غضى **
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55

SEO by vBSEO 3.2.0